夫婦で「とくしまマラソン2010」に参加。
先月の台風並みの強風時にハーフマラソンに出てから足が痛かったのだが、今朝やっと直ったかなという感じで、今日は出だしは絶好調だった。
今日は風もほとんどなく、快晴で、気温もそれほど高くなく、気持ちよかった。
しかし、22km付近から膝やふくらはぎがヤバくなってきて、歩いたり走ったりの繰り返し。完全に痛めてしまうと歩くことも出来ないので、慎重にいった。
タイムは６時間近かったが、何とか完走。
ふくらはぎがパンパンで、股の付け根が痛くて、階段が辛い。
明日の仕事は大丈夫か？