毎年この時期は堤防などに生えているイネ科の草の花粉症に悩まされる。
そして、毎年この時期は地域の溝掃除があり、それは先週行われた。幸いにも雨だったので、ずぶ濡れになるものの、花粉症が出ないので快適だった。例年だと目が真っ赤になって、ブヨブヨになって、大変なことになる。
今週はそろそろ花粉も終わりかなと思い、ランニングに出かけた。
薬も飲んでるし、走っている間は特に問題なかったが、家に帰ってから症状が出てきて、体もだるくなってきた。すごく眠いし。
やはりまだランニングは無理だ。
雨の日に走る方がいいかも。